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          涼拌菠菜的做法

          已經有人做過網站:家常美食網 | 時間:2019-05-15 | 來源:Anna_vam

          怎么做涼拌菠菜好吃?需要哪些食材?家常美食網「Anna_vam」老師提供涼拌菠菜的家常做法大全,按照圖文做法步驟,菜鳥都能做出最正宗的涼拌菠菜。

          分類:涼菜,素菜,家常菜,夏季食譜,午餐,晚餐

          使用的廚具:煮鍋

          口味:咸鮮,工藝:拌,耗時:廿分鐘,難度:簡單

          最近查血。。一看醫生說我最近肉吃的有點多。。讓我吃白肉和魚。。那我多吃點菜菜就好啦~哈哈

          做涼拌菠菜所需食材:

          主料:菠菜一捆,蒜兩瓣,花椒一小把

          輔料:食用油適量,生抽3勺,醋1勺,糖0.5勺,雞精少許,鹽少許

          涼拌菠菜的家常做法,最正宗的涼拌菠菜怎么做好吃

          涼拌菠菜的做法步驟:1

          一、菠菜清洗干凈。

          涼拌菠菜的做法步驟:2

          二、做水,水開后放入菠菜焯一下。

          涼拌菠菜的做法步驟:3

          三、焯菠菜的過程中,把大蒜切成蒜末。

          涼拌菠菜的做法步驟:4

          四、將生抽,醋,鹽,糖,雞精,大蒜放一起調個汁。

          涼拌菠菜的做法步驟:5

          五、菠菜焯好,過一邊涼水,控干水分。

          涼拌菠菜的做法步驟:6

          六、油五成熱時下花椒,爆出香味后,將花椒盛出扔掉。將調教均勻的撒在菠菜上,然后淋上花椒油,攪拌均勻即可。

          涼拌菠菜的做法步驟:7

          七、拌好就可以吃啦。

          做涼拌菠菜的小竅門:

          1、花椒不用放特別多,容易苦。
          2、喜歡美食的朋友可以加我wx,歡迎大家前來探討~465045284

          涼拌菠菜的做法

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